침실과 꽃향기
편집부 기자 / rch2927@korea.com 입력 : 2008년 10월 17일
한의학 박사 옥도훈(ok한의원 원장)
 |  | | | ↑↑ 한의학 박사(ok한의원 원장) | | ⓒ (주)경기헤럴드 |
침실에서 꽃을 키우면, 방안을 아름답게 하고 정서적으로 더욱 아늑하고 편안하게 한다. 맑고 시원한 느낌을 주게 된다. 또한 꽃을 가꾸면 공기를 정화시키므로 인체 건강에도 유익하다. 그러나 잠을 자는 침실 안에서 화분을 두는 것이 좋지 않다고 생각하는 사람들도 있다. 화분은 밤에 공기를 혼탁하게 하여 산소 함유량을 낮아지게 할 것이라고 걱정한다. 식물도 밤에 호흡할하면서 산소를 흡수하고 이산화탄소를 내뿜는다는 사실 때문이다.
그러더라도 방안의 화분이 그렇게 나쁘진 않다. 화분 10개가 밤에 방출하는 이산화탄소의 총량은 담배 한 개비를 태울 때 생기는 이산화탄소의 양에 불과하다. 대신 꽃에서 휘발성 향유와 음이온을 방출하여 침실 안의 공기를 맑고 새로워지게 하며 향기가 나게 하여 사람의 오장육부를 편안하게 하는 것으로 알려져 있다.
따라서 꽃을 침실 안에 두면 정신을 맑게 하고 피로를 해소하는 작용을 한다. 더구나 선인장이나 난, 군자란, 수선화 등의 꽃은 밤에 이산화탄소를 방출하지 않을 뿐만 아니라 도리어 이산화탄소를 흡수하여 실내 공기를 정화시키고 산소와 아산화탄소의 균형을 유지하는 작용을 하므로 인체에 더욱 도움이 된다.
또한 꽃이나 향기는 일부 정신적 스트레스나 신경쇠약 등의 만성질환을 치료하는 효능이 있기도 하다. 제라늄꽃, 베고니아꽃, 아스파라거스 등은 밤에 이산화탄소, 이산화황, 염소 등 유해한 기체를 흡수한다. 또 세균을 죽이는 기체를 분비하고 배출하므로 감기나 후두염 등 전염병의 발생도 감소시켜 주는 효과도 있다. 석류꽃이나 국화, 종려나무, 창포 등에는 유황, 불화수소, 수은, 알루미늄(증기) 등의 기체를 흡수도 한다.
그렇다면 요즘 한창 인기 있는 아로마 향의 경우는 어떨까? 일반적으로 아로마 향의 경우는 뇌를 건강하게 하고 방안의 공기를 정화시키는 효능이 강하다. 어떤 향은 전염병을 예방하며 치통에 대해 안정, 지통하는 작용도 있다. 특히 라벤더(자소엽)의 향기는 아름다운 추억과 상상을 불러일으키므로 마음을 흐뭇하게 하여 피로를 풀어주는 작용을 하기도 한다.
쟈스민 향은 어지러움증 이나 감기, 비염 등을 치료하기도하고 미약하지만 최음작용도 있다. 민트 향은 두통이나 현기증, 감기, 시력 감퇴 등에 효과가 있기도 한다.
그러나 이들 꽃이나 향들이 건강 상태에 따라 좋지 못한 영향을 미칠 수 있다. 예를 들어 살균력이 뛰어난 정향이나 라일락 향 등은 밤이 되면 후각을 자극하는 미립자를 대량 방출하므로 고혈압이나 심장병을 앓고 있는 환자에게는 좋지 않은 영향을 미친다. 솔이나 측백도 기름진 향기가 발산되므로 느끼함을 느끼게 하고 속이 메스껍게 하기도 한다. 제라늄 향은 피부 과민을 일으켜 가려움증을 유발하기 쉽다. 울금향 에는 유독성 알칼리가 있어 많이 접촉하면 탈모를 유발한다. 옥정향 꽃을 침실에 두면 기관지천식을 유발하고 마음이 답답해지며 기억력을 감소시킨다. 백합화나 난초, 라일락 향 등의 꽃향기를 너무 많이 맡으면 심한 흥분에 빠지게 하고 현기증이나 불면증을 유발하게 된다.
그러므로 침실에서 꽃을 키울 때는 먼저 꽃의 성질과 작용을 알고 난 뒤 잘 선택을 해야 한다. |
편집부 기자 / rch2927@korea.com 입력 : 2008년 10월 17일 
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