|
|
|
|
안양시, 시민체력인증 프로그램 운영
이진희 기자 /  입력 : 2019년 03월 28일
|  | | | ⓒ 경기헤럴드 | |
안양시 동안구보건소는 3월 26일과 27일 이틀에 걸쳐 동안구보건소 앞마당에서 성인 및 노인 100여명을 대상으로 체력인증 프로그램을 운영했다.
시민체력인증은 청소년기·성인기·노인 3단계의 생애주기에 따라 근력, 유연성 등 체격과 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정하는 프로그램으로 체계적 측정 후 결과를 바탕으로 자신의 신체에 알맞은 운동이 무엇인지 알 수 있도록 개인별 맞춤 운동 처방을 제공했다.
이틀에 걸친 체력측정에 이어 보건소는 저체력자로 진단된 노인들을 대상으로‘근력강화·낙상예방’운동교실을 운영한다. 운동교실 수료 후에는 주1회 함께 모여 걷는 걷기동아리 결성을 지원할 예정이다.
보건소 관계자는 “정확한 체력진단과 맞춤형 운동처방이 성인기 심뇌혈관질환을 예방하고 건강증진의 효과를 극대화 할 것이다”며 “더 많은 어르신들이 체력 증진을 통해 독립적인 일상생활이 가능하도록 시민체력인증 프로그램을 지속 운영하겠다.”고 말했다.
|
이진희 기자 / 입력 : 2019년 03월 28일 
- Copyrights ⓒ경기헤럴드. 무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
 안양시장 최대호, 군포시장 한대희, 의왕시장 김성제 당선!
|
 군포시장 한대희 당선자, “존경하는 군포시민 여러분, 고맙습니다”
|
 김대영 안양시장 후보 지원 유세에 거물급 정치인 이어져
|
 최대호 안양시장 후보 “실력으로 검증된 후보 뽑아달라”
|
 최대호 안양시장 당선자 “시민의 위대한 선택, 안양 재도약으로 보답하겠다”
|
 군포시의회, 제10대 의회 개원 체제 가동
|
 안양시, 제2회 추경 예산안 편성
|
 국제로타리 3640지구, 호국의 달을 빛나게 하는 봉사자!
|
 경기도어린이식품안전체험관 안양센터, 어린이 식품안전 요리교실 ‘안전쿡요리쿡’ 운영
|
 최대호 안양시장 후보, 지방선거 마지막 주말 막바지 총력 유세
|
|
|
|
시민의 안전에 초석을 놓은 함재영 공학박사
..
|
장애를 극복하고 위대한 인간 승리의 표본이 된 ..
|
역경을 극복한 여성 사업가로 사회 공헌에 한 획..
|
신의와 믿음으로 사회 복지의 등불이 되는 유제..
|
소신과 강직으로 시민사회를 밝게 만드는 성복임..
|
긍정적 사고로 사회의 아름다운 융합에 앞장서는..
|
|
|
제호 : 경기헤럴드 / 주소: (15865) 경기도 군포시 산본로323번길 20-33 대원프라자 801호 / 발행인 : 임종호
편집인 : 임종호 / mail: ggherald@naver.com / Tel: 031-427-0785 / Fax : 031-427-1773
정기간행물 : 경기다01029(2007년 09월 17일) / 인터넷신문사업등록증 : 경기아 51770(2017년 12월 22일) /
청소년보호책임자 : 임종호
Copyright ⓒ 경기헤럴드 All Rights Reserved. 본지는 신문 윤리강령 및 그 실천요강을 준수함
|
|
|
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
블로그
시민의 안전에 초석을 놓은 함재영 공학박..
경기도교육청, ‘2027학년도 ..
