|
|
|
|
청계종합사회복지관, 어르신 대상 ‘생활속 건강관리’교육
안덕해 강사, 생활속 쉽게 건강을 지키는 방법 설명
유정재 기자 /  입력 : 2017년 06월 21일
|  | | | ⓒ (주)경기헤럴드 | |
청계종합사회복지관은 지난 15일 복지관을 이용하는 어르신들을 대상으로‘생활속 건강관리 교육’을 실시했다.
어르신 70여 명이 참석한 가운데 진행된 이번 교육은 중국 조선족동포 중의사로서 태극권과 기공분야에서는 중국에서 국보급 인간문화재로 불리는 안덕해 강사가 일상생활에서 쉽게 건강을 지킬 수 있는 다양한 방법에 대해 강의했다.
안덕해 강사는 경희대에서 10년간 객원교수를 지냈고 현재 중국에서 한의원장으로 활동하고 있으며, 최근 청계종합사회복지관을 이용하다 어르신들에게 도움을 드리고자 무료로 재능기부 교육을 추진하게 됐다.
이날 교육에선 어르신들이 쉽게 따라 할 수 있도록 손을 사용한 머리 빗질하기, 연당혈 열기, 눈‧코‧인중 비비기, 혀로 이 닦기, 마른 세수 하기 등 언제 어디서든 간단하게 건강을 지킬 수 있는 방법을 비롯해, 제철음식을 섭취하고 보약이나 약에 의지 하지 않고 음식으로 병을 고치는 방법 등 건강 관리를 위한 다양한 방법을 실습과 함께 병행했다.
교육에 참여했던 김정순 어르신(73세)은 “나이가 먹으니 젊었을 때 보다 건강에 대한 관심이 많아 여기저기 교육을 많이 받고 건강상식도 많이 알고 있다고 생각했는데, 이번 교육으로 몰랐던 새로운 부분을 알게 됐고 어렵지 않게 건강을 지킬 수 있는 방법을 알게 되어 감사하다”고 말했다.
한옥수 청계복지팀장은 “앞으로도 청계종합사회복지관을 찾는 시민들에게 도움이 될 수 있는 다양하고 유익한 교육을 운영하도록 노력하겠다”고 전했다. |
유정재 기자 / 입력 : 2017년 06월 21일 
- Copyrights ⓒ경기헤럴드. 무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
 안양시, 제2회 추경 예산안 편성
|
 선거용지 부족 사태, 선관위의 고질적 타성과 시스템의 붕괴가 낳은 참사
|
 대한민국군가합창단, 호국보훈의 달 맞아 제9회 정기연주회`영웅Ⅱ` 개최
|
 의왕시, ‘2025년 기준 경제총조사’ 실시
|
 의왕시 지역자율방재단, 장마철 대비 빗물받이 및 배수로 정비
|
 의왕시 부곡동지역사회보장협의체, 사랑가득 ‘열무김치’ 지원
|
 군포시자원봉사센터, 환경자원봉사단체 간담회 개최
|
 의왕조류생태과학관, 멸종위기 두점박이사슴벌레 인공증식 성공
|
 군포시청소년수련관-군포시어린이집연합회, 유아 생존수영·전통예절교육 활성화 업무협약 체결
|
 의왕시청소년재단, 꿈누리카페 내손점 ‘내손으로 전하는 온기’ 성료
|
|
|
|
시민의 안전에 초석을 놓은 함재영 공학박사
..
|
장애를 극복하고 위대한 인간 승리의 표본이 된 ..
|
역경을 극복한 여성 사업가로 사회 공헌에 한 획..
|
신의와 믿음으로 사회 복지의 등불이 되는 유제..
|
소신과 강직으로 시민사회를 밝게 만드는 성복임..
|
긍정적 사고로 사회의 아름다운 융합에 앞장서는..
|
|
|
제호 : 경기헤럴드 / 주소: (15865) 경기도 군포시 산본로323번길 20-33 대원프라자 801호 / 발행인 : 임종호
편집인 : 임종호 / mail: ggherald@naver.com / Tel: 031-427-0785 / Fax : 031-427-1773
정기간행물 : 경기다01029(2007년 09월 17일) / 인터넷신문사업등록증 : 경기아 51770(2017년 12월 22일) /
청소년보호책임자 : 임종호
Copyright ⓒ 경기헤럴드 All Rights Reserved. 본지는 신문 윤리강령 및 그 실천요강을 준수함
|
|
|
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
블로그
<특별기고> 행복한 하루의 나들이
경기도의회, 제12대 당선의원 ..
