행복한 도시를 위한 발칙한 상상 (20) - 잠
편집부 기자 / rch2927@korea.com 입력 : 2013년 09월 06일
 |  | | | ⓒ (주)경기헤럴드 |
(주)모루시스템 대표이사 공학박사 이정준 (junlee@moru.com)
마음 여유로운 금요일 밤.
나는 곰벌레가 되기로 정하고 잠을 청한다.
산 속 계곡에 가득한 물소리가 시나브로 차가워지는 계절이다.
내가 사는 울창한 이끼 숲은 커다란 바위를 딛고 장대처럼 솟아 하늘을 덮었다.
몸이 1mm인 나는 올해도 10개의 알을 낳았다.
개울가 1만 마리 이웃들과 오순도순 함께 살고 있다.
100번 째 가을이 시작되고 있다.
나도 요즘 가을을 타는가보다.
목청 높여 여름을 노래하던 매미들의 소리가 벌써 그립고..
이웃 이끼기둥에 사는 영감탱이 곰벌레가 늘상처럼 하는 실없는 농담도 문득 정겹다.
홀로 여행도 떠나보고 싶다.
바위 아래 물가까지 한 달이면 다녀올까?
그래 떠나자, 젊을 때, 여행을..
기지개를 켜 본다.
몸과 마음이 개운한 토요일 새벽이다.
새로 산 수면도우미, 내 맘대로 꿈꾸는 기능이 제법이다.
서둘러 아침 산행에 나서야겠다.
우리는 누구나 잠을 잡니다. 잠이란 무엇일까요. 위키백과에는 ‘잠 또는 수면(睡眠)은 자연스럽게 반복되는, 무의식 상태에서 휴식을 취하는 행위를 말한다. 수면 중에는 성장과 면역, 신경, 뼈, 근육 계통의 회복이 두드러진다. 수면은 모든 포유류와 조류, 다수의 파충류, 양서류, 어류에서 발견된다.’고 설명되어 있습니다. 우리가 날마다 잠을 자는 것, 당연한 일 같으면서도 한편으로는 신기하기도 합니다.
밤이 되면 잠이 옵니다. 우리의 몸속에는 24~25시간 주기로 동작하는 생체시계(biological clocks)가 있어서, 이를 통하여 수면유도 호르몬으로 알려진 멜라토닌(melatonin) 분비를 관리한다고 합니다. 이 생체시계의 고유 주기는 우리의 눈을 통해 들어오는 빛의 있고 없음을 이용하여 매일 교정하며 운영되고 있는데, 더 자세하게는 특히 푸른색 계열(420-440nm) 빛의 영향을 크게 받는 것으로 알려져 있습니다.
우리가 잠을 자기 시작하면 단계적으로 깊은 잠에 빠져든 후, 다시 얕은 잠과 깊은 잠을 90분 주기로 반복한다고 합니다. 이때의 얕은 잠은 눈을 감은 상태에서 눈동자가 빠르게 움직이는 특징이 있어서 특별히 렘(REM, rapid eye movement) 수면이라고 하는데, 이때 우리의 몸은 마비되어 있어 움직일 수 없습니다. 렘수면 이외의 상태를 논렘(non-REM) 수면이라 칭합니다. 90분의 매 수면주기에서 20분을 차지하는 렘수면 중에 어린 시절의 공포인 가위눌림 현상이 발생하기도 하고 다양한 꿈을 꾸기도 하는데, 이 때 몸을 마비시키는 기능에 장애가 있으면 꿈을 꿀 때 실제의 행동을 수반하는 문제가 생기기도 합니다. 수면의 모든 단계는 단기기억을 장기기억으로 바꾸는 중요한 기능과 연관이 있다고 합니다.
동물들의 수면은 먹이사슬과 관련이 있는 것으로 판단됩니다. 사육 상태에서 코끼리는 3시간ㆍ소는 4시간ㆍ얼룩말은 4.5시간 등 초식동물의 수면시간은 상대적으로 짧고, 개는 10시간ㆍ고양이는 12.5시간ㆍ사자는 13.5시간 등 육식동물은 상대적으로 긴 것으로 조사된 바 있습니다. 잠을 자면서 스스로 불침번을 서는 이른바 ‘반구수면’을 하는 동물도 있습니다. 좌뇌와 우뇌를 1~3시간 간격으로 교대로 잠을 재우며 활동을 지속하는 반구수면은 많은 새들과 돌고래에서 볼 수 있는 현상으로, 이때는 한쪽 눈만 감는 재미있는 특징을 보인다고 합니다.
개구리ㆍ뱀ㆍ곰 등은 활동조건이 열악해지는 겨울이 되면 물질대사가 낮아지는 겨울잠(동면)을 잡니다. 이와는 반대로 건조한 여름을 이겨내기 위해 여름잠(하면)을 자는 동물에는 조개류와 달팽이ㆍ악어ㆍ거북 등이 있습니다.
‘곰벌레(Water Bear)’는 1mm 정도의 작은 크기로 곰처럼 느리게 걷는 모습 때문에 붙여진 완보동물(Tardigrada)의 별명입니다. 5억3천만 년 전 캄브리아기에 출현한 것으로 추정되는 곰벌레는 그동안의 열악한 환경변화를 이겨내고 오늘의 지구에 우리와 함께 살고 있습니다. 자연상태에서의 수명이 150년이라 하는 곰벌레는 환경이 건조해지면 10년 정도 마른 잠(건면) 상태로 견딜 수 있고, 동면상태에서는 100년 이상 지낼 수 있다고 합니다. 가공할 환경내력을 지닌 곰벌레는 -272℃~150℃의 열악한 온도조건과 6,000기압 이상의 압력 그리고 사람의 치사량보다 1,000배 강한 방사선을 견디는 것으로 유명합니다. 지난 2007년 유럽우주국(ESA)은 실험을 통해 우주의 진공상태에 10일간 맨몸으로 노출된 곰벌레가 생존에 큰 영향을 받지 않았음을 확인한 바 있습니다. 일본의 과학자들은 곰벌레의 비밀을 배우기 위해 유전자 게놈 분석을 진행하고 있습니다. 미래의 어느 날, 인간이 곰벌레의 강한 생존 비법을 전수받을 날이 있을까요?
|  | | | ⓒ (주)경기헤럴드 | |
(사진: 곰벌레(water bear), 출처: wikipedia.org) |
편집부 기자 / rch2927@korea.com 입력 : 2013년 09월 06일 
- Copyrights ⓒ경기헤럴드. 무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
 안양시장 최대호, 군포시장 한대희, 의왕시장 김성제 당선!
|
 군포시장 한대희 당선자, “존경하는 군포시민 여러분, 고맙습니다”
|
 김대영 안양시장 후보 지원 유세에 거물급 정치인 이어져
|
 최대호 안양시장 후보 “실력으로 검증된 후보 뽑아달라”
|
 최대호 안양시장 당선자 “시민의 위대한 선택, 안양 재도약으로 보답하겠다”
|
 군포시의회, 제10대 의회 개원 체제 가동
|
 안양시, 제2회 추경 예산안 편성
|
 국제로타리 3640지구, 호국의 달을 빛나게 하는 봉사자!
|
 경기도어린이식품안전체험관 안양센터, 어린이 식품안전 요리교실 ‘안전쿡요리쿡’ 운영
|
 최대호 안양시장 후보, 지방선거 마지막 주말 막바지 총력 유세
|
|
|
|
시민의 안전에 초석을 놓은 함재영 공학박사
..
|
장애를 극복하고 위대한 인간 승리의 표본이 된 ..
|
역경을 극복한 여성 사업가로 사회 공헌에 한 획..
|
신의와 믿음으로 사회 복지의 등불이 되는 유제..
|
소신과 강직으로 시민사회를 밝게 만드는 성복임..
|
긍정적 사고로 사회의 아름다운 융합에 앞장서는..
|
|
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
블로그
시민의 안전에 초석을 놓은 함재영 공학박..
경기도교육청, ‘2027학년도 ..
